Kilka trików na silniejszy wzwód

avatar_99_page

Jeśli zależy ci na silniejszej erekcji, musisz regularnie trenować

Spaceruj i podskakuj zamiast pchać się do taksówki

Jeśli zależy ci na silniejszej erekcji, musisz systematycznie trenować. Wzmocnienie ogólnego stanu twojego ciała oraz formy wpłynie zdecydowanie pozytywnie na stan zdrowia twojego członka. Badania wykazują, że faceci, którzy pokonują pieszo codziennie 3 kilometry, mają pięćdziesiąt procent mniej trudności z erekcją w porównaniu tadalis do mężczyzn, którzy wolą siedzący tryb życia. Tamowanie się tętnic jest jedną z głównych przyczyn braku wzwodu. Żyły funkcjonują na najlepszym poziomie jedynie wtedy, kiedy się systematycznie ćwiczy. Nie ma potrzeby na starcie robić wszystkich trudnych ćwiczeń penisa, aby pomóc mu być w erekcji jak najdłużej. Niezmiernie łatwe ćwiczenie, jak przechadzka w miejsce zamawiania taksówki na małe dystanse już wystarczą, aby spowodować zauważalną różnicę błyskawicznie i w komfortowy sposób. Kolokwialnie mówiąc, aby kogoś przelecieć, najpierw przeleć się na pocztę.

Dlaczego pomaga ziewanie?

Kiedy ziewasz, to faktycznie możesz mieć erekcję. Bierze się to stąd, że zarówno ziewanie jak i wzwód są owocem działania nietrwałego, jednak niezwykle aktywnego biologicznie związku chemicznego, zwanego tlenkiem azotu. Gdy substancja ta zostanie już uwolniona w mózgu, ma jakby przed sobą dwie drogi: może przesunąć się do ust albo do penisa. Nigdy nie czułeś małego drżenia tam na dole podczas ziewania? Jest to rezultat tego, że tlenek azotu powędrował zarówno do ust jak i okolic członka. Pamiętaj w takim przypadku o częstym ziewaniu i uwalnianiu więcej tlenku azotu dla mocniejszych erekcji. Tylko uważaj z tym ziewaniem w pracy, bo cię uznają za leniucha.

Śpij długo i dobrze

Po stosunku twój penis jest na ogół zmęczony. Musi zregenerować siły. Z tej przyczyny niezmiernie ważne jest, abyś zażył tyle snu, ile tylko możesz. W czasie zdrowego snu zdrowy facet doświadcza pięciu-sześciu erekcji, ale niekoniecznie jest to okazja do kolejnej zabawy z partnerką. W ten sposób twój organizm informuje cię, że twój członek jest erekcja zdrowy oraz gotowy znowu do działania. Twój penis “ładuje się” podczas snu. A więc dla mocnej oraz zdrowej erekcji, niczym nie zmącony i długi sen jest wielce istotny.

Przez co nie masz ochoty na seks?

indeks1

Dlaczego ci się nie chce kochać?

Brak zainteresowania seksem u mężczyzny to nie to samo, co kłopoty ze wzwodem lub impotencja. Mężczyźni, którzy cierpią na obniżone libido albo nawet jego brak, są w stanie uzyskać erekcję, nawet, jeżeli stracili całkowicie zainteresowanie seksem.

Brak zainteresowania seksem u mężczyzny może być wywołany bardzo różnorodnymi czynnikami, które zawierają zarówno kłopoty fizyczne oraz psychiczne. Te pierwsze to zazwyczaj choroba alkoholowa, narkomania, nadwaga, anemia, niski poziom testosteronu, cukrzyca lub skutki uboczne niektórych leków.

Wśród psychicznych przyczyn niskiego libido ewentualnie wręcz jego braku wymienia się depresję, stres, utajony homoseksualizm oraz kłopoty w związku. Niskie
kamagra libido może także wystąpić u niektórych mężczyzn za sprawą zahamowań wywołanych traumatycznymi przeżyciami w wieku dziecięcym.

Stres

Większa część mężczyzn doznaje stresu za sprawą trudów w pracy albo problemów w związku czy w rodzinie. Może to skutkować dużym obniżeniem libido. Bez względu na przyczynę stresu, organizm człowieka ma wrodzoną tendencję do odpowiadania na niego przygotowaniem do walki lub ucieczki. Z tego powodu produkuje hormony takie jak kortyzol oraz adrenalina, które w praktyce mają zachęcać go do działania. Trudno jednakże po otrzymaniu słownej reprymendy od kierownika zacząć go bić albo uciekać, w następstwie tego najczęściej tłumimy tę naturalną reakcję, powodując, że zgromadzona energia oraz napięcie nie mają ujścia. Jeśli przez dłuższy czas trwasz w podobnej sytuacji nie próbując rozładować swoich nerwów, możesz liczyć się z ujawnieniem się jego skutków zdrowotnych, w tym problemów seksualnych, takich kamagra tanio jak brak popędu płciowego czy brak zainteresowania seksem.

Wszystko o problemach z męskością

Young happy couple in bed

Ból głowy czy zmęczenie jako przyczyna odmowy zbliżenia seksualnego

Ból głowy lub zmęczenie jako przyczyna odmowy zbliżenia seksualnego przez kobiety jest często przyjmowany przez mężczyzn z powątpiewaniem czy niedowierzaniem. Jednakże powszechnie utarło się w świadomości, iż kobiety „czasem tak mają” w odróżnieniu od facetów, którzy „mieć tak nie mogą”, bo wszak – podążając dalej za stereotypami – są ciągle otwarci i gotowi na podjęcie współżycia. A co się dzieje, kiedy to mężczyzna nie ma ochoty na stosunek? Na ogół do rzeczywistej przyczyny braku ochoty na stosunek, które zostały tadalis określone w artykule powyżej, dołączają jeszcze nerwy i frustracja powiązane z presją, jaką wtedy odczuwa. Przecież odmawiając „nie sprosta zadaniu”, „okaże się niemęski”, „partnerka zacznie podejrzewać impotencję”, „a może coś jest ze mną nie tak?” itp. ttd. – treść złych myśli jedynie potęguje już istniejący niepokój związany z osłabieniem libido, co tylko pogłębia problem. W takich wypadkach niezwykle ważne jest wsparcie oraz zrozumienie uzyskiwane od partnerki – czasem wystarczy, że mężczyzna uzyska potwierdzenie, iż jest tolerowany oraz cały czas atrakcyjny w jej oczach, aby stan rzeczy uległ poprawie. Oczywiście, aby kobieta mogła wykazać zrozumienie, musi dowiedzieć się, z czym boryka się jej partner!

Ale od rozmowy i akceptacji partnerki jeszcze istotniejsza jest akceptacja sytuacji przez samego mężczyznę, co wbrew pozorom bywa trudniejsze. Często uwidacznia wtedy tzw. „czarno-białe” postrzeganie: albo lekceważenie, ignorowanie problemu, który wówczas jedynie narasta lub wyolbrzymianie objawów i myślenie katastroficzne „to już koniec! będzie coraz gorzej!”. Żeby zmniejszyć lęk, zawsze warto zasięgnąć rady lekarza tania kamagra specjalisty – seksuologa (bądź też urologa, androloga). Szczęście w nieszczęściu najbardziej powszechną przyczyną niskiego libido jest przemęczenie oraz nadmierny stres, a także kłótnie w związku – czasem wystarczy więc zatroszczyć się o wypoczynek (najlepiej wspólny!) a problemy mijają.